پرونده هر شاگرد
اطلاعات اولیه، هدفها، پرسشنامه، یادداشتها و اندازهگیریهای شاگرد را در پرونده او داشته باشید. هنگام طراحی برنامه بعدی میتوانید دوباره به این اطلاعات مراجعه کنید.
آیفیت برای مربیان بدنسازی و فیتنس
آیفیت ابزار کار مربی است: اطلاعات هر شاگرد را در پروندهاش نگه دارید، برنامه تمرینی و غذایی اختصاصی بنویسید و آن را با یک لینک به دست شاگرد برسانید. همه این مراحل در یک پنل فارسی و رایگان کنار هم قرار دارند.
بدون خرید اشتراک · تعداد شاگرد و برنامه نامحدود
مربیگری آنلاین فقط فرستادن یک برنامه نیست. شناخت شرایط شاگرد، تنظیم جزئیات برنامه و مراجعه به سوابق او هم بخشی از کار شماست. آیفیت این اطلاعات و ابزارها را در کنار هم قرار میدهد.
اطلاعات اولیه، هدفها، پرسشنامه، یادداشتها و اندازهگیریهای شاگرد را در پرونده او داشته باشید. هنگام طراحی برنامه بعدی میتوانید دوباره به این اطلاعات مراجعه کنید.
برنامه تمرینی و غذایی را بر اساس تصمیم خودتان طراحی کنید. در تمرین، ست و تکرار و استراحت را تنظیم کنید؛ در تغذیه، وعدهها، مقدار مصرف و جایگزینها را مشخص کنید.
برنامه را با لینک اختصاصی به اشتراک بگذارید و در صورت نیاز خروجی PDF بگیرید. صفحه عمومی مربی هم فضایی برای معرفی تخصص، خدمات و دریافت درخواست برنامه است.
برای شروع لازم نیست تمام شاگردان و برنامههای قبلی را یکجا وارد کنید. ابتدا پنل خود را بسازید و مسیر را برای یک شاگرد طی کنید.
در آیفیت ثبتنام کنید و اطلاعات معرفی خود را تکمیل کنید. ورود به پنل از مرورگر موبایل، تبلت یا کامپیوتر امکانپذیر است.
برای او پرونده بسازید و در صورت نیاز لینک پرسشنامه بفرستید. هدف، سابقه و شرایطی را که برای طراحی برنامه لازم دارید در پرونده نگه دارید.
برنامه تمرینی، غذایی یا ترکیبی را طراحی کنید. از کتابخانه حرکتها و وعدهها استفاده کنید و جزئیات، توضیحات و محتوای اختصاصی خود را اضافه کنید.
دسترسی لینک برنامه را فعال کنید و لینک را برای شاگرد بفرستید. در ادامه، اندازهگیریها و بازخوردهای ثبتشده را برای بازبینی برنامه در نظر بگیرید.
متناسب با روش کار شما
اگر برای چند شاگرد برنامه مینویسید، بهتر است برنامهها و اطلاعات هر نفر را بتوانید بهسادگی پیدا کنید. در آیفیت، پرونده شاگرد، برنامههای او و ابزارهای طراحی به هم مرتبط هستند تا هنگام کار به سوابق موردنیاز دسترسی داشته باشید.
برای مربیانی که برنامههای پیچیدهتر طراحی میکنند، جزئیات حرکت اهمیت دارد. آیفیت از تکحرکت، سوپرست، تریست و تمرین دایرهای پشتیبانی میکند و امکان ثبت تمپو، شدت تمرین، استراحت و توضیحات را در اختیار شما میگذارد.
برای شاگرد، برنامه باید قابل دسترس و قابل فهم باشد. لینک آنلاین برنامه، توضیحات مربی و محتوای آموزشی حرکتها کمک میکنند برنامه فقط یک فهرست نام حرکت نباشد. امکان دریافت PDF نیز با انتخاب مربی فعال میشود.
بله. استفاده از آیفیت رایگان است و برای ادامه کار نیازی به خرید اشتراک ندارید. تعداد شاگردان و برنامههای تمرینی و غذایی نیز محدود نیست.
پنل آیفیت برای مربیان طراحی شده است. مربی اطلاعات شاگرد را ثبت و برنامه را آماده میکند؛ شاگرد برنامه تنظیمشده را از طریق لینک اختصاصی دریافت میکند.
برای شروع میتوانید با مرورگر وارد سایت شوید. برای دسترسی سریعتر، راهنمای نصب آیفیت روش افزودن برنامه به صفحه اصلی دستگاه را توضیح میدهد.
پس از آماده شدن برنامه، دسترسی لینک را در تنظیمات آن فعال کنید و لینک اختصاصی را برای شاگرد بفرستید. دسترسی به دانلود PDF نیز از تنظیمات همان برنامه قابل کنترل است.
بله. در کتابخانه اختصاصی خود میتوانید حرکتها و ویدئوهای موردنیاز را ثبت کنید و در برنامههای شاگردان استفاده کنید.
بله. در صفحه عمومی مربی میتوانید خودتان و خدماتتان را معرفی کنید. بازدیدکننده درخواست برنامه ثبت میکند و شما اعلان آن را در پنل دریافت میکنید تا برای هماهنگی با او تماس بگیرید.
رایگان شروع کنید و مسیر طراحی تا ارسال برنامه را تجربه کنید.